«Заруба» – это комплекс спортивных упражнений в формате воркаут, которые представляют собой комплекс по силовой гимнастике и общей физической подготовке.
В соревнования «Зимняя заруба» входят показательные выступления спортсменов, а также определенные виды спортивных состязаний: до 12 лет (подтягивание, отжимание, бёрпи); 13-17 лет (подтягивание, отжимание, бёрпи, подъём ног к перекладине); от 18 лет и старше (подтягивание, отжимание, бёрпи, отжимание на брусьях, подъем ног к перекладине, махи гирей – для мужчин 24 кг, для женщин – 10 кг). Соревнования будут проходить 17 февраля на базе КСК «Лапландия». Об этом сообщило РИА «Стрела».
Фото: РИА «Стрела»
Как сообщает в своем канале в мессенджере МАКС врио губернатора Брянской области Егор ...
В России работает более 1 млн учителей, а педагогическое направление входит в топ-3 самых ...
Организаторы предлагают порадовать родных, размещая фото больших семей, любимых людей, ...
Ветер северо-западный ночью 4-9 м/с, днем 9-14 м/с. Температура воздуха: ночью от +9º C до ...
Как рассказывает сообщество «Управление автомобильных дорог Брянской области» в «ВК», улицу ...
С этим прекрасным юбилеем Павла Яковлевича тепло поздравили на дому начальник райотдела ...
