В Брянске состоится «Зимняя заруба» (6+)

---

«Заруба» – это комплекс спортивных упражнений в формате воркаут, которые представляют собой комплекс по силовой гимнастике и общей физической подготовке. В соревнования «Зимняя заруба» входят показательные выступления спортсменов, а также ...

«Заруба» – это комплекс спортивных упражнений в формате воркаут, которые представляют собой комплекс по силовой гимнастике и общей физической подготовке.

В соревнования «Зимняя заруба» входят показательные выступления спортсменов, а также определенные виды спортивных состязаний: до 12 лет (подтягивание, отжимание, бёрпи); 13-17 лет (подтягивание, отжимание, бёрпи, подъём ног к перекладине); от 18 лет и старше (подтягивание, отжимание, бёрпи, отжимание на брусьях, подъем ног к перекладине, махи гирей – для мужчин 24 кг, для женщин – 10 кг). Соревнования будут проходить 17 февраля на базе КСК «Лапландия». Об этом сообщило РИА «Стрела».

Фото: РИА «Стрела»