Самодеятельные артисты побывали в учебной части «БАРС-Брянск»

Как пишет в своем телеграм-канале губернатор, 24 октября на заседании облдумы был принят важный закон. Депутаты поддержали наше предложение об установлении единовременной выплаты в размере 150 000 рублей добровольцам отряда «БАРС-Брянск», заключившим контракт сроком на 6 месяцев. Выплату в размере 300 000 рублей получат бойцы, которые заключат контракт на 12 месяцев. Если будет принято решение расторгнуть контракт ранее обозначенного срока, доброволец должен будет вернуть единовременную денежную выплату в областной бюджет в полном объеме. →

Как сообщает РИА «Стрела» со ссылкой на пресс-службу регионального правительства, заместитель губернатора Брянской области Николай Симоненко побывал в подшефной Брянке и осмотрел целый ряд социальных объектов. На них был проведен ремонт благодаря поддержке Брянской области. →

Как сообщает сетевое издание «Брянская губерния», в расположение добровольческого соединения «БАРС-Брянск» прибыли руководство Брянской городской администрации, депутаты и артисты брянских домов культуры. Они посетили бойцов для поднятия настроения. В подарок защитникам подарили освященное знамя. →

«Ясно, что, чем больше фруктов и овощей вы едите, тем меньше у вас шансов умереть в любом возрасте. Мой совет: сколько бы вы ни ели сейчас, ешьте их больше», - заявила автор исследований Д-р Оинлола Оебоде (Oyinlola Oyebode). Овощи и фрукты – это источник здоровья, молодости и красоты. В них содержится огромное количество витаминов, минералов, клетчатки, антиоксидантов – веществ, которые замедляют процесс старения организма. Фрукты и овощи благодаря этому укрепляют иммунитет, защищают организм от различных заболеваний. Витамин А в большом количестве содержится в помидорах, моркови, петрушке, персиках, абрикосах. Витаминами группы В богаты бобовые и картофель. Витамин С  содержится в красном сладком перце, в цитрусовых, яблоках, капусте, зеленом луке. Источником витамина Е являются капуста, морковь, картофель, шпинат, облепиха. Витамин К содержится в цветной капусте, брюссельской капусте, в томатах и зелени. →