16 сентября 2025, 09:42
О правилах формирования здорового образа жизни рассказал врач Трубчевской ЦРБ
Целью здорового образа жизни является сохранение, укрепление здоровья, повышение трудоспособности, восстановление после болезни. При этом нужно понимать, что ЗОЖ не временное явление, а постоянный образ жизни. Если вы решили изменить свой образ жизни, будьте готовы: вернуться к «заводским настройкам» нельзя. →